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Para iniciar seu negócio com sucesso, é indispensável obter a licença de funcionamento. Este documento legaliza suas atividades e te autoriza operar legalmente. No entanto, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Aqui, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma completa. Inicialmente, é fund
Para gozar uma vida saudável, a alimentação é um elemento fundamental. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os elementos vitais necessários para funcionar de forma óptima. Inclua frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos proc